疫情的突然袭击让本充满热闹的校园显出不一样的安静,面对来势汹汹的疫情,学生党支部认真落实学校各项防疫措施,凝心聚力,同心抗疫,共克时艰。不知这场风雨何时停,但当看到全体师生共同抗疫的时候,感觉每天又离希望近了一点点。下面让我们一起聆听在这场无硝烟的战争中学生党员的心声吧~
Part.1 调整学习计划
摆正心态,调整作息。在封控的日子里,良好的心态和作息都是很重要的。认真上网课,按时完成作业并从中有所收获,会更加努力学习。同时,良好的作息既可以我们提供充沛的精力,又能使我们保持心情愉悦。另外,网课虽然使老师和同学们失去了线下见面的机会,但阻隔不了浓厚的师生之情。在每一节课课前,老师都会问候我们有没有饭吃,够不够吃,每一节课课后也都会关心我们缺不缺生活用品,有需要的话可以上报。这一句句真切的问候和关心,让我们如沐春风。
保持状态,增强动力。作为考研考公的学生,首先,如果与舍友的作息时间不同的话,不必强制自己早睡,可以延长学习时间,学得比平常晚一两小时,早上晚起一点,能保证一天的学习感觉和时长就好,这样恢复常态时才能更加快速地投入学习中。其次,拿起手机容易分散注意力,除了保持必要联系,其他时候可以设置一些醒目的标志提醒自己放下手机。
Part.2 调整心理状态
宽容理解,多感恩。封控初时,生活作息完全被打乱,总在担心饭菜和日常的需求问题。但当越来越多的大白进入宿舍楼,送餐、用药、垃圾等问题也一天天得到解决,担心也就逐渐减少了。偶尔出现的小惊喜,还为平淡枯燥的隔离生活增添了一点亮色。想想一直在付出的志愿者们,想想校友们的爱心馈赠,真心地觉得:“有那么多人那么努力地守护着,护着整个学校周全,还有什么好怕的呢?”当初的恐慌,也就变得越来越淡定了。
投入阅读,少焦虑。封控期间,哪怕自己不考公不考研,也能感受到大家内心的焦虑,为了缓解内心的这种小情绪,我选择了阅读让自己平静下来。
和谐相处,多调整。封控期间,足不出户,时间长了情绪难免会起起落落。因此,与舍友的和睦共处极为重要,舒适的宿舍环境需要我们共同营造,如一起大扫除,全面消毒。这既可以增加运动量也可以增强与舍友的互动,还能保证居住环境的干净卫生。其次,在心情低落的时候,可以在阳台晒晒太阳,进行自我调整。
Part.3 保持健康心态
在室内锻炼中感受快乐。封控期间足不出“舍”,在宿舍里虽然不能进行户外运动,但可以和舍友一起在宿舍做帕梅拉运动!拉上小伙伴一起运动是双倍的快乐,锻炼身体之余还能促进宿舍感情。
在多种方法中寻找良好的心态。其一,女生可以拿出瑜伽垫或者在床上做瑜伽,男生可以利用椅子锻炼手臂力量;其二,通过画画使心情平静下来,昨天画了一幅“戒骄戒躁”,感觉很有效;其三,静坐冥想也可以解决失眠。
Part.4 协调宿舍关系
玩多人游戏,增进与舍友的感情。一个好的宿舍在任何时候都可以给彼此带来很多力量,也能稳定彼此的情绪,大家可以适当在宿舍内一起玩游戏,如你画我猜、狼人杀等,不仅能使我们的情绪得到放松,还能密切与舍友的关系。
Part.5 响应学校号召
积极担责,参与志愿服务。在全体师生的努力下,2022年11月19日,30栋由高风险区降为低风险区,纳入低风险管理。在学院招募突击队时,学生党员积极报名,勇于担当责任,负责同学们一日三餐的搬运、清点、分餐等工作。
共克时艰,配合防疫工作。医护人员每日上门为我们做核酸检测,学校饭堂和后勤部的工作人员为我们做好一日三餐,学校教职工党员们第一时间组成了一支百余人的志愿服务突击队,夜以继日战斗在疫情的第一线,各学院的辅导员与书记们进驻防控区与学生们并肩抗疫,坚定了广财战胜疫情的决心。为方便志愿者们的工作,同学们在走廊上摆放了椅子,在显眼的地方写着宿舍信息,提高了效率。
Part.6 解决突发情况
丰富生活,锻炼自我。疫情之下封控管理,学生居宿学习,看到了广财公众号发的推文“我们,挺好的”,即使在十几平米的宿舍也能够保持积极乐观心态,这是广财学子的风貌。我们可以通过室内健身、宿舍弹唱、雅致生活、手工制作等方式来丰富生活,把此次突如其来的疫情当做磨炼,磨炼耐心,磨炼意志,磨炼心态。挺住了,终会云开月明。
认真生活,充实自我。早起做完自测抗原后,有些同学回去补觉,有些同学开始线上办公,还有的在认真备考选调生或国考。而我的宿舍,三个打工人和一个备考生,每天的生活都十分规律,按备考舍友的话说:“现在宿舍就像办公区的一个个小隔间”。大家都没有因为疫情打乱工作学习,反而更加认真过好每一天!
Part.7 感恩感谢
哪有什么岁月静好,只不过是有人替我们负重前行。在一线工作的老师、志愿者以及工作人员给足了我底气和安慰,衷心谢谢你们毫无保留地为广财,为广财的学生们无私付出,做好同学们的后盾。你们是勇士,更是我们的榜样!
封控期间被照顾得很好,感谢所有坚守在一线的老师、工作人员和医护人员,以及向学校捐赠物资的校友、企业,还有许许多多无名英雄,你们的行为诠释了隔离有期,关爱无限的真谛,感谢每一个大爱无疆的你!真挚地向你们说一声感谢。
点滴涓水汇成磅礴巨浪,无数炬光成就大爱无疆。所有的老师及后勤工作人员照亮漆黑的夜晚,穿过清冷的街道,滋润着全校学生的心田。惟其艰巨,所以伟大;惟其艰巨,更显荣光,感谢你们,因为你们,我们相信,寒冬总会过去,春天总会到来,愿疫情早日消散。
在这场无硝烟的战争中,每个个体都拿出了直面风雨的勇气。教职工党员和学生党员用行动来诠释责任和担当,老师们无微不至地牵挂着学生,大白们身穿厚重防护服上门为大家做核酸,志愿者无私奉献地温暖着大家,同学们宽容理解,积极地配合学校采取的措施。相信在多方的努力下,春天总会到来,那时,我们再好好相见,让青春气息洋溢整个校园。